जीवन के लिए वृश्चिक स्वास्थ्य ज्योतिषीय भविष्यवाणियां
बहुत वृश्चिक राशि लोगों को व्यायाम करने में कठिनाई होती है क्योंकि वे चीजों को पूरी तरह से करना पसंद करते हैं या बिल्कुल नहीं। यह व्यायाम करना कठिन बना सकता है क्योंकि कोई सही या गलत नहीं है हासिल करने के लिए काम करने का तरीका वृश्चिक फिटनेस.
कई वृश्चिक राशि वालों के लिए, यह है विभिन्न कसरत तकनीकों को हल करना कठिन है जो काम करेगी लिए उन्हें। सौभाग्य से, इस लेख में पाँच युक्तियाँ हैं जो एक वृश्चिक व्यक्ति को तनावमुक्त हुए बिना फिटर बनने में मदद करेंगी।
वृश्चिक फिटनेस सुनिश्चित करने के लिए टिप्स
अपने आप को मत मारो
एक वृश्चिक राशि वालों को ये चीज़ रखनी होगी जरूरी मन में यह है कि वे के बारे में सब कुछ नियंत्रित नहीं कर सकते हैं वृश्चिक फिटनेस रूटीन. हर कसरत सही नहीं होने वाली है। कुछ दिन दूसरों की तुलना में कठिन होने वाले हैं, और कुछ दिन वे बिल्कुल भी काम नहीं कर पाएंगे।
ऐसा होने पर एक बड़ी बात यह याद रखना है कि यह पूरी तरह से वृश्चिक राशि के व्यक्ति की गलती नहीं है। कभी-कभी चीजों को जाने देना महत्वपूर्ण होता है। वृश्चिक राशि के लोगों को सीखने की जरूरत है कि जब चीजें सही न हों तो खुद को पीटना नहीं चाहिए। वापस उठना और फिर से प्रयास करना पूरी तरह से हासिल करने के लिए छोड़ने से कहीं बेहतर है वृश्चिक फिटनेस.
अकेले काम करें
परफेक्ट बनने के लिए कुछ दबाव लेने का एक तरीका वृश्चिक राशि के व्यक्ति को अकेले वर्कआउट करना होता है या घर पर। वृश्चिक राशि के जातक यदि गड़बड़ी करते हैं तो किसी और को इसकी चिंता नहीं होगी। कई वृश्चिक राशि के लोग पाएंगे कि अकेले काम करना अन्य लोगों के आसपास काम करने की तुलना में कम तनावपूर्ण है।
पर आधारित वृश्चिक फिटनेस राशिफल, जब काम करना कम तनावपूर्ण होता है तो यह अधिक सुखद हो सकता है। जब काम करना है अधिक मनोरंजक, यह अधिक संभावना है कि यह हो जाएगा। वृश्चिक राशि के लोगों के लिए अकेले वर्कआउट करना और वर्कआउट स्ट्रेस को दूर करने के लिए अन्य काम करना बहुत अच्छी चीजें हैं।
अपनी ताकत को जानें
एक और चीज जो वृश्चिक राशि के लोगों को वर्कआउट करने के बारे में कम तनाव महसूस करने में मदद कर सकती है, वह यह है कि क्या जानना है व्यायाम के प्रकार वे अच्छे हैं। एक निश्चित क्षेत्र में रिफाइनिंग कौशल एक बना सकते हैं वृश्चिक व्यक्ति वे जो कर रहे हैं उससे अधिक सहज महसूस करें।
के अनुसार वृश्चिक राशि फिटनेस राशि चक्र, जब वे कुछ नया सीखने और यह पता लगाने के लिए कि यह कैसे काम करता है, ठोकर खाने के बजाय वे कुछ ऐसा करते हैं जो वे अच्छा करते हैं तो वे अधिक गर्व महसूस करेंगे।
मूल रूप से, वृश्चिक राशि के लोगों को उस पर टिके रहना चाहिए जिसमें वे अच्छे हैं और इसकी एक दिनचर्या बना लें। यह सक्षम होना चाहिए चीजों को कम तनावपूर्ण बनाएं, साथ ही उनके शरीर के कुछ हिस्सों को लगातार काम करना आसान बनाते हैं।
बॉक्सिंग
तनाव को दूर करने का एक शानदार तरीका यह है कि बॉक्सिंग का अभ्यास करें वृश्चिक फिटनेस रूटीन. यह कुछ तनाव को दूर करने और बाहर निकालने का एक शानदार तरीका है। यदि वृश्चिक राशि का व्यक्ति किसी अन्य व्यक्ति को मारने में सहज महसूस नहीं करता है, तो वे इसके बजाय हमेशा एक पंचिंग बैग या कुछ इसी तरह का उपयोग कर सकते हैं।
एक बेहतरीन कार्डियो होने के साथ-साथ वृश्चिक कसरत, बॉक्सिंग भी छुटकारा पाने का एक शानदार तरीका है दबी हुई आक्रामकता या हताशा स्वस्थ तरीके से। मुक्केबाजी के कुछ अधिक जटिल पहलुओं को सीखने में कुछ समय लग सकता है। लेकिन कुल मिलाकर, इसे लेने के लिए एक सरल व्यायाम होना चाहिए।
योग
मुक्केबाजी से व्यायाम के विपरीत छोर पर, वृश्चिक राशि के लोगों को आराम करने और आराम करने में मदद करने के लिए योग भी एक बेहतरीन कसरत है। यह ऑनलाइन वीडियो देखकर अकेले किया जा सकता है, या दोस्तों के साथ कक्षाएं लेकर किया जा सकता है।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि जब दूसरों के साथ काम करने की बात आती है तो वृश्चिक का आराम स्तर क्या होता है। यह बहुत अच्छी बात है जो कोई भी वृश्चिक राशि का व्यक्ति कर सकता है।
के अनुसार वृश्चिक फिटनेस राशि - चक्र चिन्ह, योग के विभिन्न स्तर भी हैं। कई शुरुआती वीडियो और कक्षाएं हैं। ये वृश्चिक के लिए बिना आवश्यकता के इस अभ्यास को सीखना आसान बना सकते हैं किसी कठिन काम में तुरंत कदम रखना.
सारांश: वृश्चिक स्वास्थ्य राशिफल
अगर आप वृश्चिक राशि के व्यक्ति हैं, तो इन्हें आजमाएं वृश्चिक फिटनेस युक्तियाँ मदद कर सकती हैं अपने तनाव के स्तर को कम करें वर्कआउट करते समय, जो वर्कआउट को और अधिक मनोरंजक बना सकता है। यदि आप किसी वृश्चिक राशि के व्यक्ति को जानते हैं, तो इन युक्तियों को साझा करें ताकि वे सीख सकें कि कैसे फिट रहना है। हर कोई फिट रहना सीख सकता है, भले ही उन्हें पहले आराम करने के तरीके की आवश्यकता हो। सफलता मिले!
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