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अपने सपनों को प्रकट करने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के 7 तरीके

आप अपने सपनों और लक्ष्यों को कैसे प्रकट करते हैं?

अपने सपनों को प्रकट करने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के 7 तरीके

अपने सपनों को प्रकट करने और लक्ष्यों को प्राप्त करने के तरीके

आपके सीन में सपने एक सफेद रेत समुद्र तट पर खुलता है। एक ऊपर है पानी विला अंदर है
आश्चर्यजनक रूप से पतनशील। बस कमरे के चारों ओर देखकर, आप जानते हैं कि यह शानदार और विशिष्ट है। एक खुश जोड़ा बाहर पानी में छींटे मार रहा है। वे स्वर्ग के अपने निजी टुकड़े का पूरी तरह से आनंद ले रहे हैं।

अच्छा लगता है, है ना? क्या पसंद नहीं करना। चाहे वह पेरिस की उस यात्रा के बारे में हो, हम सभी दिवास्वप्न देखते हैं सपनो का घर समृद्ध पड़ोस में, सपना कोने के कार्यालय के साथ नौकरी।

जानिए अपने सपनों और लक्ष्यों को कैसे प्रकट करें

हर कोई सपने देखता है। लेकिन कुछ ही ऐसे होते हैं जो वास्तव में सपनों से वास्तविकता में परिवर्तन करने में सक्षम होते हैं। हम कहो यह सब भाग्य के साथ करना है ड्रॉ का, लेकिन ऐसा नहीं है। सच तो यह है, जब आप कई लोगों की कहानियों की तुलना करते हैं जो अपने सपनों को साकार करने में सक्षम थे, तो आप उनकी सभी कहानियों में एक समान सूत्र पाएंगे। औसत व्यक्ति अपने सपनों तक पहुंच सकता है (जीतने वाले लोट्टो नंबर चुनने पर भरोसा किए बिना)। मैं एक व्यक्ति हूं, इसलिए मैं कुछ सुझाव साझा करने जा रहा हूं अपने सपनों को प्रकट करना.

युक्ति # 1: इसे प्राप्त करने के लिए इसे "देखें"

विभिन्न क्षेत्रों के विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि विज़ुअलाइज़ेशन महत्वपूर्ण है। कई प्रसिद्ध सफलता की कहानियां विज़ुअलाइज़ेशन को उनकी मदद करने का श्रेय देती हैं अपने लक्ष्य हासिल करों। जिम कैरी ने एक कहानी सुनाई थी कि कैसे, जब वह एक गरीब और संघर्षशील कॉमेडियन थे, तो उन्होंने खुद को "सेवा प्रदान की" के लिए 10 मिलियन डॉलर का चेक लिखा। उसने उस चेक-इन को अपनी जेब में लगातार याद दिलाने के लिए रखा कि वह कहाँ पहुँचना चाहता है। 1994 में, उन्हें फिल्म डंब एंड डम्बर में उनकी भूमिका के लिए ठीक 10 मिलियन डॉलर का भुगतान किया गया था।

विज़ुअलाइज़ेशन एक ऐसी छवि रखने की तकनीक है जहाँ आप अपने दिमाग की नज़र में रहना चाहते हैं (यह भी महसूस करने की प्रामाणिक भावना को महसूस करने का प्रयास करें कि यह कैसा महसूस करना होगा) आपका विशिष्ट सपना) ऐसा करने से, आप अपने अवचेतन मन को उस लक्ष्य की ओर ले जाने के लिए प्रेरित करेंगे।

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विज़ुअलाइज़ करने का दूसरा तरीका एक विज़न बोर्ड बनाना है। यह वह जगह है जहाँ आप एक पोस्टर बोर्ड लेते हैं और फिर कुछ पत्रिकाएँ प्राप्त करते हैं और उन चित्रों, उद्धरणों, शब्दों, ग्राफिक्स को काटते हैं जिनका आपके विशिष्ट लक्ष्य से संबंध होता है। फिर आप इस बोर्ड को दीवार पर एक दैनिक अनुस्मारक के रूप में लटका सकते हैं कि आप कहाँ रहना चाहते हैं और आप कैसे रहना चाहते हैं।

टिप # 2: आप जो चाहते हैं उस पर ध्यान दें

यह स्पष्ट लग सकता है, लेकिन बहुत से लोग इसे गलत करते हैं। लोग जो चाहते हैं उस पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, वे उस पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो वे नहीं चाहते हैं। आकर्षण का नियम सिखाता है कि ब्रह्मांड नकारात्मक नहीं, केवल ऊर्जा को संसाधित करता है। यदि आप अपनी ऊर्जा को सोचने में लगाते हैं, "मैं नहीं चाहता कि बारिश हो," ब्रह्मांड केवल "बारिश" की प्रक्रिया करता है। तो इसे देखने का दूसरा तरीका क्या है? आप अपने दिमाग को यह सोचने पर केंद्रित कर सकते हैं, "मैं चाहता हूं कि सूरज चमके।" दोनों विचार एक ही परिणाम चाहते हैं, लेकिन आप जो नहीं चाहते हैं उसके बजाय आप वास्तव में क्या चाहते हैं पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

एक और उदाहरण, "मैं अधिक वजन नहीं होना चाहता" सोचने के बजाय, आप सोच सकते हैं, "मैं फिट और स्वस्थ रहना चाहता हूं।" वही विचार। लेकिन एक का अर्थ नकारात्मक है, और दूसरा अधिक सकारात्मक है।

टिप # 3: फोकस, फोकस, फोकस

आपने लक्ष्य निर्धारित कर लिया है। आप इसे अपने दिमाग की आंखों में देख सकते हैं। अब फ़ोकस करें या सफल होने तक एक पाठ्यक्रम का पालन करें (मैंने इसे दिलचस्प बनाए रखने के लिए इसमें एक विपर्यय डाला है)। अपने लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करके आप लगातार उसकी ओर काम करते रहेंगे। अपने छोटे-छोटे लक्ष्यों की सूची बनाएं पहुंचने के लिए हासिल करने की जरूरत है अंतिम लक्ष्य। यदि 2 वर्षों में गृहस्वामी बनने का आपका लक्ष्य है, तो अपना शोध शुरू करें। आप कहां रहना पसंद करेंगे? जिस घर में आप रुचि रखते हैं उसकी कीमत क्या है? न्यूनतम डाउन पेमेंट की क्या आवश्यकता है? आपका क्रेडिट स्कोर कैसा है? एक बार जब आप अपना शोध कर लेते हैं, तो छोटे लक्ष्य निर्धारित करें जिन तक आप पहुँच सकते हैं। शायद आपको 500 महीनों के लिए 24 डॉलर प्रति माह बचाने की जरूरत है ताकि आप इसे कम कर सकें। शायद आपको अपने क्रेडिट में सुधार करना शुरू करना होगा।

एक बार जब आप जो आवश्यक है उसे तोड़ देते हैं, तो सभी छोटे कदम उठाना आसान हो जाएगा
अंतिम लक्ष्य को पूरा करने के लिए आवश्यक है। आप भी कर सकते हैं अपने लक्ष्य के बारे में ध्यान करें. एक दैनिक प्रतिज्ञान बनाएँ जो आपको लक्ष्य तक पहुँचने में मदद करे। इसे अपने दिमाग के "कबाड़ दराज" में न डालें; अपने सपनों को सबसे आगे रखें, और ध्यान केंद्रित करें और उन्हें प्राप्त करने के लिए खुले रहें।

टिप # 4: कृतज्ञता खेल का नाम है

विचार का एक स्कूल है जो कहता है कि अधिक अनुमति दें आपके जीवन में बहुतायत, जो आपको पहले ही दिया जा चुका है, उसके लिए आपको सबसे पहले आभारी होना चाहिए। यह अर्थपूर्ण है यदि आप सोचें इसके बारे में। अगर मैंने आपको पानी की एक बोतल दी है, और आप इसके लिए आभारी नहीं हैं (शायद आप इससे घृणा भी करते हैं), और फिर आप एक बोतल पॉप की मांग करते हैं, तो मेरा जवाब होगा "नहीं महोदया! " कोई रास्ता नहीं है कि मैं किसी ऐसे व्यक्ति को कुछ भी प्रदान करने जा रहा हूं जो पहले से ही दी गई चीज़ों के लिए आभारी नहीं है। वही "ब्रह्मांड" के लिए जाता है। यदि आपके पास पहले से जो है उसके लिए आप आभारी नहीं हैं तो आपको अधिक अवसर और अधिक सफल क्यों दिए जाने चाहिए?

ऐसा महसूस करें कि आपके पास कुछ नहीं है? ठीक है, तुम जीवित हो और साँस ले रहे हो, है ना? उसके लिए आभारी रहें। आपके पास पहले से जो है उसके लिए आभारी होने से, आप अपने आप को और अधिक प्रचुरता के लिए खोलते हैं।

युक्ति # 5: इसे जाने दो

अतीत एक पट्टा के रूप में कार्य कर सकता है, जो आपको पकड़ कर रखता है a वह जीवन जिसे आप अब जीना नहीं चाहते। यदि आप अपने लिए कुछ नया चाहते हैं, तो आपको वास्तव में अपने डर, चिंताओं और पूर्वाग्रहों को छोड़ना होगा, भले ही वे पिछले अनुभवों पर आधारित हों। तो पहली बार में कुछ काम नहीं आया, इसलिए दोबारा कोशिश न करने का कोई कारण नहीं है (और पिछली गलती से सीखें ताकि आप इसे दोबारा न दोहराएं)। बहुत से लोग अतीत के दुखों को पकड़ कर रखते हैं कि उन्होंने अपने जीवन में प्रवेश करने के लिए नए अवसरों के लिए जगह नहीं छोड़ी है। डर के लिए एक विपर्यय है झूठा साक्ष्य वास्तविक दिखना।

इस झूठे सबूत को अपने जीवन पर हावी न होने दें। भारी भावनाओं और नकारात्मक विचारों को जाने दें जो आपको रोके हुए हैं। एक बार जब आप ऐसा कर लेंगे, तो आपके पास और अधिक होगा मन का सकारात्मक फ्रेम और सकारात्मक ऊर्जा जारी करेगा वातावरण में।

युक्ति #6: विश्वास बनाए रखें

रातों-रात कुछ नहीं होता। इस पर निर्भर करते हुए आपका विशेष सपना, जहां आप स्वयं की कल्पना करते हैं, वहां पहुंचने के लिए यह कई वर्षों की प्रक्रिया हो सकती है। क्या आप एक अंडरग्रेजुएट हैं जो ब्रेन सर्जन बनना चाहते हैं? तब आप जानते हैं कि उस सपने को पूरी तरह से साकार करने के लिए आपके पास 10 साल से अधिक का समय है। अंतिम लक्ष्य तक पहुंचने से पहले यह एक लंबा समय है। छोटे मील के पत्थर सेट करें जिस तरह से साथ कि आप जश्न मना सकते हैं जो आपको ट्रैक पर रखने में मदद करेगा। लक्ष्य कोई भी हो, विश्वास बनाए रखें।

ब्रह्मांड आपके पक्ष में काम कर रहा है; आप ध्यान केंद्रित कर रहे हैं और अपने सपनों की कल्पना कर रहे हैं। यह होगा। पाने लायक हर चीज इंतजार के लायक है।

टिप # 7: काम करो!

बाइबल कहती है, "विश्वास कर्म के बिना मरा हुआ है।" इसका मतलब यह है कि यह विश्वास करने के लिए पर्याप्त नहीं है कि कुछ होगा. आपको इसके लिए भी काम करना होगा। यह कोई जादू का शो नहीं है, जिसमें चीजें पतली दिखाई देती हैं वायु. काम भी चाहिए। क्या आप अभिनेता बनना चाहते हैं?

ठीक है, आपको एक या दो ऑडिशन में जाना होगा। फिट रहना चाहते हैं? आपको सही खाना और व्यायाम करना होगा। गाड़ी चलाना सीखना चाहते हैं? आपको कक्षा लेने की ज़रूरत है, या कम से कम एक दोस्त आपको सिखाएगा। लक्ष्य कोई भी हो, आपको पसीना इक्विटी में लगाना होगा और वास्तव में लक्ष्य की ओर काम करना होगा। चिंता मत करो! आप इसे वहां बनाएंगे।

एक प्रसिद्ध कहावत है, "हजारों मील की यात्रा एक कदम से शुरू होती है।" परिभाषित करें कि आप क्या चाहते हैं जीवन से बाहर, और पहला कदम उठाने में आपकी सहायता के लिए इन युक्तियों का उपयोग करें।

अपने जीवन का सपना मत देखो। अपे सने पूरे करो.

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